Il fattore principale di distrazione non sono le chiacchiere della gente che ci circonda, ma quel chiacchiericcio che avviene all'interno della nostra mente. Per poter raggiungere una perfetta concentrazione è necessario mettere a tacere queste voci interiori.
Daniel Goleman, Focus (2013) - ed. Rizzoli
Canzone del giorno: Mindfields (1999) - Toto
Clicca e ascolta: Mindfields....